Gornji, donji, srednji, bočni… Konačno imate priliku da izgradite trbušne mišiće poput onih sa naslovnih strana fitnes časopisa.
TR01 POVLAČENJE NADOLE; SIDRO GORE |
|
|||
TR02 POVLAČENJE NAGORE; SIDRO DOLE |
|
|||
TR03 NAGINJANJE U STRANU; SIDRO DOLE |
|
|||
TR04 UVRTANJE TRUPA; SIDRO U VISINI LAKTA |
|
|||
TR05 PREGIBANJE TRUPA; SIDRO GORE |
|
|||
TR06 PREGIBANJE TRUPA; SIDRO GORE |
|
|||
TR07 PREGIBANJE TRUPA; SIDRO GORE |
|
|||
TR08 UVRTANJE TRUPA; SIDRO U VISINI LAKTA |
|
|||
TR09 UVRTANJE TRUPA; SIDRO U VISINI KOLENA |
|
|||
TR10 PREGIBANJE TRUPA; SIDRO DOLE |
|
|||
TR11 PODIZANJE NOGU; SIDRO DOLE |
|
|||
TR12 OKRETANJE NA BOK; SIDRO DOLE |
|
